今日は八月一日。
毎月の一日のことを朔日といいます。
八月の朔日なので八朔。
……みかんの仲間？
さて、この８月１日は水の日です。
この日から一週間が水の週間。
水資源の有限性、水の貴重さ及び水資源開発の重要性について関心を高め、理解を深めるための記念日だそうです。
今年はあちらこちらで大雨の被害を聞きましたが、地元はまったく逆で空梅雨。
困ったことに地元の北にある山岳部は、東京、首都圏のの水がめでもありまして、今から水不足が心配です。
今また温泉街を一つ潰して更にダムを作っているものの、いくらダムを作っても根本的な解決には程遠いようです。
（……これがまた、水の少ない川に作っているのです……）
家庭での節水はもちろんですが、お店や工場など、大手での節水も待ったなし。
色々と工夫して欲しいですね。
本日の担当：水の滴らない（田）
ランキング参加中！
ぜひ応援してください！
↓↓↓ここをクリック
毎月の一日のことを朔日といいます。
八月の朔日なので八朔。
……みかんの仲間？
さて、この８月１日は水の日です。
この日から一週間が水の週間。
水資源の有限性、水の貴重さ及び水資源開発の重要性について関心を高め、理解を深めるための記念日だそうです。
今年はあちらこちらで大雨の被害を聞きましたが、地元はまったく逆で空梅雨。
困ったことに地元の北にある山岳部は、東京、首都圏のの水がめでもありまして、今から水不足が心配です。
今また温泉街を一つ潰して更にダムを作っているものの、いくらダムを作っても根本的な解決には程遠いようです。
（……これがまた、水の少ない川に作っているのです……）
家庭での節水はもちろんですが、お店や工場など、大手での節水も待ったなし。
色々と工夫して欲しいですね。
本日の担当：水の滴らない（田）
ランキング参加中！
ぜひ応援してください！
↓↓↓ここをクリック
暑い日が続きますね
あっという間に７月も最終日!?
本日も大忙しです!!
ところで当店では
足湯の無料体験をしていますが
夏の冷えについて敏感な片が増えているようです
夏は暑さを和らげるために
冷房や冷たい飲み物などに走る傾向にありますが
度を越えると身体の冷え「冷え性」につながってしまいます
熱中症を防ぐためなどといっても
冷房の中にばかりいると...
だんだん身体がダルくなったりしていませんか？
冷えは万病の元と言われていますが
冬の冷えさながら夏の冷えにも要注意です
今日はちょっと身体を冷やしすぎたなと思う日は
温めの半身浴で身体の芯まで温めて下さい。
それに
身体を温める効果のある食事をするのもよいでしょう
生姜などを食事に加えるのもいいですよね！
さぁ！明日からは８月!!
夏真っ盛りです
この夏も気合で乗り切りましょう！
本日の担当：あっこ
ランキング参加中！
ぜひ応援してください！
↓↓↓ここをクリック
あっという間に７月も最終日!?
本日も大忙しです!!
ところで当店では
足湯の無料体験をしていますが
夏の冷えについて敏感な片が増えているようです
夏は暑さを和らげるために
冷房や冷たい飲み物などに走る傾向にありますが
度を越えると身体の冷え「冷え性」につながってしまいます
熱中症を防ぐためなどといっても
冷房の中にばかりいると...
だんだん身体がダルくなったりしていませんか？
冷えは万病の元と言われていますが
冬の冷えさながら夏の冷えにも要注意です
今日はちょっと身体を冷やしすぎたなと思う日は
温めの半身浴で身体の芯まで温めて下さい。
それに
身体を温める効果のある食事をするのもよいでしょう
生姜などを食事に加えるのもいいですよね！
さぁ！明日からは８月!!
夏真っ盛りです
この夏も気合で乗り切りましょう！
本日の担当：あっこ
ランキング参加中！
ぜひ応援してください！
↓↓↓ここをクリック
連日の猛暑で夏バテ寸前。
当店の地元は平野部にあるのですが、すぐ近くに山系があるので、毎年夏はフェーン現象の猛威ですさまじい温度になります。
こうなると熱中症が心配。
個人的には３２度くらいになると我慢しきれずに冷房を入れます。
設定温度は２８〜２９度。
扇風機を併用することで涼しい空気が部屋全体に回るので、室温をギンギンに冷やさずとも十分涼しくすごせます。
そして何はなくとも水分補給。
ちょうど本日は当店で発行する新聞の記事のために熱中症について調べていたので、いろいろなネタを仕入れました。
それは……
ヒミツです。
いや、ヒミツというか多すぎて書ききれません。
ちょっとだけ公表すると、運動やお風呂で失う水分は体重の２％が目安だそうで、それ以上だと身体に負担が大きくなるとか。
その２％にあたる水分を体重から計算し、その量を１０等分くらいに小分けにしてまめに補給するのが良いそうです。
最近エコの影響もあり、団扇に人気が高まっているそうですが、特に竹を利用した昔風のものが人気だそうです。
そういえばプラスチックが出回る以前のものが祖母の家に大量にありました。
もらってこようかな……？
ちなみに一番の熱中症対策は休息だそうで、これは私にもヒットしました。
布団と枕は夏冬問わず大好きです。
私の元気の元です。
本日の担当：お茶と漬物で水分と塩分補給を！ （田）
ランキング参加中！
ぜひ応援してください！
↓↓↓ここをクリック
当店の地元は平野部にあるのですが、すぐ近くに山系があるので、毎年夏はフェーン現象の猛威ですさまじい温度になります。
こうなると熱中症が心配。
個人的には３２度くらいになると我慢しきれずに冷房を入れます。
設定温度は２８〜２９度。
扇風機を併用することで涼しい空気が部屋全体に回るので、室温をギンギンに冷やさずとも十分涼しくすごせます。
そして何はなくとも水分補給。
ちょうど本日は当店で発行する新聞の記事のために熱中症について調べていたので、いろいろなネタを仕入れました。
それは……
ヒミツです。
いや、ヒミツというか多すぎて書ききれません。
ちょっとだけ公表すると、運動やお風呂で失う水分は体重の２％が目安だそうで、それ以上だと身体に負担が大きくなるとか。
その２％にあたる水分を体重から計算し、その量を１０等分くらいに小分けにしてまめに補給するのが良いそうです。
最近エコの影響もあり、団扇に人気が高まっているそうですが、特に竹を利用した昔風のものが人気だそうです。
そういえばプラスチックが出回る以前のものが祖母の家に大量にありました。
もらってこようかな……？
ちなみに一番の熱中症対策は休息だそうで、これは私にもヒットしました。
布団と枕は夏冬問わず大好きです。
私の元気の元です。
本日の担当：お茶と漬物で水分と塩分補給を！ （田）
ランキング参加中！
ぜひ応援してください！
↓↓↓ここをクリック
テーマ:健康、美容、ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット
まだ梅雨はあけていませんが、突然大降りになったり雷が鳴ったりと、この雨の降り方は梅雨も終わりに近い証だとか。
連日の猛暑日がうそのようにここ数日は涼しく過ごしやすいので助かっています。
さて、この雨。
大きな施設では水道に利用されています。
例えばトイレの水や、ガーデンや冷房用。
飲まないでくださいと書いてあれば利用されている証拠。
ご家庭ではどうでしょうか？
ただ、この季節、屋外に水をためておくと蚊が発生するのが頭痛の種。
細かい網を張っていれば多少防げるかもしれません。
雨は細かい塵を核に水蒸気が集まってできるものなので、多ければ多いほど、かなりの塵が含まれているので飲用には向きません。
ですが、例えば洗車や、外掃除の最初の水拭きには大いに利用できますね。
虫を防げるのであれば溜めておいて、後々に庭の水撒きなどにも利用できるはず。
今年の地元は雨の少ない空梅雨なので、今のうちから節水を心がけたいですね。
本日の担当：洗車は土砂降り任せの（田）
ランキング参加中！
ぜひ応援してください！
↓↓↓ここをクリック
連日の猛暑日がうそのようにここ数日は涼しく過ごしやすいので助かっています。
さて、この雨。
大きな施設では水道に利用されています。
例えばトイレの水や、ガーデンや冷房用。
飲まないでくださいと書いてあれば利用されている証拠。
ご家庭ではどうでしょうか？
ただ、この季節、屋外に水をためておくと蚊が発生するのが頭痛の種。
細かい網を張っていれば多少防げるかもしれません。
雨は細かい塵を核に水蒸気が集まってできるものなので、多ければ多いほど、かなりの塵が含まれているので飲用には向きません。
ですが、例えば洗車や、外掃除の最初の水拭きには大いに利用できますね。
虫を防げるのであれば溜めておいて、後々に庭の水撒きなどにも利用できるはず。
今年の地元は雨の少ない空梅雨なので、今のうちから節水を心がけたいですね。
本日の担当：洗車は土砂降り任せの（田）
ランキング参加中！
ぜひ応援してください！
↓↓↓ここをクリック
